Yogahuset So Ham

Yleistä tietoa

Genom holistisk friskvård i form av yoga, meditation, massage, coachning, föreläsningar och andra övningar och studier inspirera dig att hitta vägen från det yttre livet till det inre livet. En sådan medvetenhet skapar ett tillstånd där varken det förflutna eller framtiden dominerar. Med kärlek till dig själv och andra lever du i nuet, är närvarande och kan på så vis se och förstå hur du själv kan påverka hur du mår, vad du gör, din attityd och ditt sätt att agera och reagera. En medveten närvaro hjälper dig att lära känna dig själv, lyssna inåt till din intuition, dina innersta drömmar och den kapacitet du har att, utifrån dina verktyg, välja själv hur ditt liv ser ut.